亲子游戏坐爆气球游戏规则
1、必须在规定的区域内跑动,不得跑得太远,一旦跑出区域视为淘汰。
2、每一位学员左右脚各绑2各气球,一共4四气球,气球的大小不能太小,由教练检查。
3、气球必须绑在脚腕出,不得绑于小腿或者膝盖等太高处。
4、游戏开始后,在规定的时间内保护好自己的气球不被踩爆并且要踩爆其他学员的气球。
5、规定的时间内自己的4个气球全部被踩爆后需自动离开活动区域,在外围等候,不得影响他人。
扩展资料:
其他几种亲子游戏:
抢椅子(看谁反应快):当音乐响起时,参赛者围着椅子绕圈,当音乐停止时找到椅子坐下,没有抢到椅子的选手退出,坚持到最后的选手获胜。
揪尾巴:参赛者都系上一条尾巴,以出黑板白板的方式决定谁是揪尾巴的人,将尾巴保护到最后的选手获胜。
疯狂抖抖抖(亲子游戏):家长抱孩子到对面拿纸箱后共同返回起点,家长将玩具系在腰间,幼儿给家长加油打气,当音乐响起时开始抖动玩具,最先将乒乓球抖出来的选手获胜。
适合孩子玩的球类游戏
你知道哪些适合孩子玩的球类游戏?有过育儿经验的朋友应该都知道,孩子是比较活泼好动的,所以家长可以跟孩子玩一些对孩子有帮助的球类体育游戏。下面是我帮大家收集的一些适合孩子玩的球类游戏,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
适合孩子玩的球类游戏1
1、接抛来的球
和孩子相距一定的距离,轻轻地把球抛给孩子,鼓励孩子接住。这个动作较难,刚开始的时候,您可以拉孩子两只手帮助孩子接住球,让孩子有成就感,激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。您和孩子间的抛球距离要根据孩子的完成情况适当地调整。
【讲解】训练孩子手眼协调性和快速反应能力。
2、接反弹过来的球
在第一步游戏训练的基础上,可以先把球在地上反弹一下,再要求孩子接住。和上个游戏一样,您首先要帮助孩子完成,然后再引导他自己完成。
【讲解】提高孩子手眼协调性,让孩子对事物运动方向改变有一定的预测性。
3、学原地拍球抱起
有了接反弹球的技巧,您可以教宝宝把球往下拍,然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的,您可以把动作分解开,让宝宝配合您的帮助完成。比如您拍球,让宝宝抱球,或是让宝宝拍球,您抱球。反复多次,再教孩子连起来做。接近3岁的宝宝基本可以掌握了。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。
【讲解】训练孩子高级的连续动作运动技巧。
4、打保龄球
用家里的'废易拉罐做靶子,让孩子坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。观察孩子的滚球动作是否有方向性。
【讲解】促进孩子的手眼协调发展,提高空间知觉能力。
5、用脚推球
让宝宝面对墙50公分的距离坐下,并用胳膊在身体后面支撑地,放一个球在宝宝脚下,让宝宝先练习原地用脚底板滚球,等熟练了以后,教孩子用脚把球踢出去,并尽可能用脚接住反弹回来的球。
【讲解】增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力。
6、对滚球
和宝宝相距2米以上面对面坐在地上,双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中,您应该配合球的滚动增加一些“音响效果”配音,增强游戏的兴趣。
【讲解】提高宝宝的手腕力量和手眼协调性,促进亲子关系。
7、手指转球
准备一个与宝宝手大小相合适的花皮球,您先示范如何用四指配合拇指转动球,然后帮助宝宝完成;您也可以让宝宝模仿您尝试用两只手配合转动球。在游戏的过程中,您应该配合动作和球的转动“做配音”。除了球,您还可以用其他需要用手指转动的玩具让宝宝玩,比如陀螺、碾子等。
【讲解】增强宝宝的手指灵活性和力量,提高双手合作能力。
8、投球
先给宝宝可以单手握住的小球,教宝宝握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量;然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球,教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中,可以要求宝宝朝一定的目标扔出去。
【讲解】增强宝宝的手臂力量,提高宝宝身体协调性和手眼协调性发展。
9、“抢”球大赛
准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙,把乒乓球放在洗菜的塑料筐里,您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后,您和宝宝用勺把球舀到小碗里,看谁舀得多。您当然要让着一点孩子,如果有朋友的小孩来玩,让小朋友们之间一起玩耍就更好了。
特别提醒您,最好不要用较小的玻璃珠,容易发生危险。
【讲解】提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。
10、“吹”球射门
准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当“球门”,把乒乓球放在距离“球门”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候,您要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做,桌子太光滑了,球会到处乱跑。游戏时间不宜太长,否则不利于孩子健康。
【讲解】提高孩子的肺活量,增强身体素质训练。
适合孩子玩的球类游戏2
1、后滚球
准备一个小皮球。教宝宝双臂伸直,两手抱住球,把球高举过头顶,之后把球从颈后滚下去。游戏可以反复进行。
效果: 这种玩法可以促进宝宝的手臂肌肉运动,锻炼双手控球能力。
2、小投手
准备一个小按摩球,再在地上距离宝宝半米到一米处放一个大口径的容器,如篮子,让宝宝把按摩球有目的地往篮子里扔。扔的时候,父母最好配上音,如“准备,投篮——”,以增加游戏的趣味性。
效果: 投球游戏可以锻炼宝宝的手臂力量和手眼协调能力。
3、打保龄球
准备一个小皮球和几个空的塑料饮料瓶或易拉罐。将塑料瓶按照保龄球的样子摆好,让宝宝站在前面约1米的位置,用力把球推出去,看看能打倒几个瓶子。开始时,宝宝距离塑料瓶的距离可以近一些。等熟练后,可逐渐加大距离。
效果: 这个游戏可以锻炼宝宝的手部力量,促进宝宝用眼睛去追踪物体的能力,提高空间知觉能力。
4、抛球
准备一个小篮球。你和宝宝面对面坐在地板上,让宝宝捧住小篮球,双手从胸前用力将球推给你。你将球接住后再递给宝宝,让他反复推着玩。等宝宝玩得熟练后,你们之间的距离可逐步拉大。
效果: 这个游戏可以锻炼宝宝的手臂力量,增强运动的方向感。
(一)游戏规则:家长平躺在垫子上,幼儿坐在家长的脚上,家长通过仰卧起坐的运作从圈圈里取球,幼儿准确放入小篮子里,1分钟内完成的海洋球传递最多的家庭为胜。
(二)拖轮胎游戏规则:宝宝趴在轮胎上,双手拉住绳子。家长拉着绳子跑,哪组谁最先跑到终点为胜。
(三)母鸡下蛋游戏规则:八组家庭同时进行,把装有乒乓球的箱子绑在家长身上,宝宝手拿篮子,比赛开始后,家长动起来把乒乓球全部抖出来。宝宝用篮子接乒乓球,乒乓球全部抖完,哪个宝宝接的乒乓球最多的家庭获胜。
(四)报纸运球游戏规则:以家庭为单位站成4纵队站在起跑线后,家长站在孩子右边准备,游戏开始后,幼儿与家长分别拿住报纸两端运球往返,皮球不得落地。最先运完球的队伍为胜。
(五)快乐贴贴贴游戏规则:八个家庭一组,每个家庭分别派出一个大人和一个小孩参加游戏,家长分别用皮筋绑在腰部,幼儿站立在家长对面的轮胎内,老师口哨声响后,家长们用力向幼儿身边跑去,家长给幼儿的脸上贴上贴画。一分钟内谁的脸上的贴画多,谁就成为最后的获胜者。
(六)蚂蚁搬豆游戏规则:以家庭为单位站成4列队后,家长套着袋子袋鼠跳入呼啦圈内,由孩子向前一步一步传递呼啦圈,最先到达终点的家庭为胜。
亲子游戏拉力运球游戏的规则不用太多,因为是跟孩子玩的,简单定规则即可,具体规则可如下:
1、在拉力运球游戏的过程中,要注意使用道具(比如木棍等等)将球运过去,运动员的手(或者其他肢体)不许碰到球;
2、如果在游戏途中不小心将球掉落,运动员需要立即捡起球,并返回起点,重新开始运球游戏,不能捡起球后在原地开始。
扩展资料:
亲子运球游戏中,几种有趣的运球方式:
1、胸部搬运球:家长和孩子需要用身体一起夹住球,且不能用手扶球、碰球,来横向移动运球到目的地;
2、头部搬运球:家长和孩子需要用头部顶住球,且不能用手扶球、碰球,向左向右移动或者向前向后移动运球到目的地;
3.背部搬运球:家长把两个球叠放在孩子的背部,请孩子背着球送到目的地。