这样才让你远离游戏,沉迷玩电脑手机,是对眼睛有很大伤害,不是你玩吃鸡就眼睛痛,吃鸡游戏是比较费眼力的,因整过程要盯紧屏幕,一刻不能放松,不然游戏不能胜利,所以造成眼睛疼痛。
首先,当你在打绝地求生游戏时眼睛开始疼了。
因为电脑屏幕太亮,打游戏需要长时间盯住电脑屏幕,容易是眼睛疲劳刺痛。
屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟,注意劳逸结合。
电子屏会有蓝光损伤眼底进而造成眼睛疼痛以及流泪的情况。意见建议:你的这种问题建议你首先要控制一下玩电子屏产品的时间。
眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。
1、将屏幕调成这种窄屏,就是说不要调成全屏的游戏,这样的话可以在一定程度上减轻头晕的这种感觉,尤其是玩3d类设计游戏的时候,将游戏调成16:9的屏宽不要调成全屏,这样的话,能在一定程度上减轻头晕现象。
2、想要克服这个病症,我们必须在刚开始玩这个游戏时降低自己对游戏的“沉浸感”。降低“沉浸感”的方法有:尽量离电脑屏幕远一点。不要选用过大的屏幕。不要一直盯着屏幕的一个地方看,并且每隔一会就观察一下电脑周围的实物。
3、这个方法适应于大部分人,当然不是所有人都可以的。因为玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因,这就是身体在运动。那么锻炼身体的运动负担可以让你产生习惯,也许在玩游戏的时候就不会这么眩晕了。
4、游戏时间不宜过长,保持通风,空气流动。感到不适应立刻停止游戏,外出运动。吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。平时保证充足的睡眠。游戏前饮食宜七八成饱。游戏前少吃油腻食品。