“大道至简。”人活到极致,一定是“极简生活”。所谓“极简生活”,并非是物质上的匮乏和精神上的贫瘠,而是通过一种删繁就简,取其精华的方式,过上一种经济环保、契合人性而又轻松愉悦的生活。
在艰难困苦时期,人们渐渐养成了囤积旧物,舍不得丢弃、浪费东西的习惯。
勤俭节约本是一种美德,但如果在物质还算得上充裕的现代生活中,仍要堆积很多无用的物品,舍不得清理,任它们占用生活空间,减少房屋内存,逐渐落满灰尘,而毫无用武之地,就得不偿失了。我家所在的小区是一个老小区,这里的住户来自各个地方。
平日里,邻里间的关系都特别和谐融洽,邻居之间最是讲究互帮互助。谁家要办个红白喜事各家都来帮忙,广场舞火起来的时候,有户邻居还专门买了音响设备,自己学了舞带着其他人跳。小孩一起学习玩耍、大人一起工作娱乐,老人一起唠嗑锻炼,男女老少都其乐融融。
疫情出现的时候,让原本平静安稳的生活起了波澜。有些恶意传播的谣言更是使得一时之间人心惶惶。随之而来的是物价暴涨,有些商家竟然趁着疫情期间哄抬物价,超市商场里的粮油果蔬价格飙升还供不应求。抢到粮食的暗自庆幸,没有抢到的人有心无奈。
唯有小区楼下的那家超市,在商品进价上涨的情况下,依然坚持不上调物价。极简主义是一种生活态度,更是一种生活习惯。极简主义追求生活以及艺术上极致简约,舍弃华而不实的装饰,保留纯粹的生活所需,是精神生活的简化。在这个物欲横流的社会,极简主义就像是一股清流,涤荡着人的内心,将人们的欲望从物质转移到自己和身边的人身上,因此,简单的生活最幸福。
极简生活的本质就是控制对于生活中物质的占有欲望,让自己能够拥有适合自己的物质,并且在这些物质在我们的生活中并不会占据我们太多的时间,这就是极简生活。
许多人对于极简生活还是有许多的误解,以为极简生活就是我们想象中的家徒四壁,只留一张桌子和一张凳子,并且生活上也是极力地去控制自己的饮食欲望,主张最少的消费,最少的东西,甚至可以说与苦行僧无异的生活。
极简主义是生活及艺术的一种风格,本意在于极力追求简约,并且拒绝违反这一形态的任何事物。
概念主旨
极简主义(Minimalism)并不局限于艺术或设计,它是极简主义者(Minimalist)奉行的一种哲学思想,价值观以及生活方式--—“极简主义”生活方式。
极简主义(Minimalism),并不是现今所称的简约主义,是第二次世界大战之后60年代所兴起的一个艺术派系,又可称为“MinimalArt”,作为对抽象表现主义的反动而走向极至,以最原初的物自身或形式展示于观者面前为表现方式,意图消弥作者借着作品对观者意识的压迫性,极少化作品作为文本或符号形式出现时的暴力感,开放作品自身在艺术概念上的意象空间,让观者自主参与对作品的建构,最终成为作品在不特定限制下的作者。
极简主义(Minimalism),又称微模主义,并不是现代所称的简约主义,而是第二次世界大战之后60年代所兴起的一个艺术派系,又可称为“Minimal Art”.
在视觉艺术、音乐和其他媒介中,极简主义是一种艺术运动,始于二战后的西方艺术,最强烈地体现在20世纪60年代和70年代初的美国视觉艺术中。
与极简主义相关的著名艺术家包括唐纳德·贾德(Donald Judd)、约翰·麦克拉肯(John McCracken)、阿格尼丝·马丁(Agnes Martin)、丹·弗莱文(Dan Flavin)、罗伯特·莫里斯(Robert Morris)、安妮·特鲁伊特(Anne Truitt)和弗兰克·斯特拉(Frank Stella)。
它源于现代主义的还原方面,经常被解释为对抽象表现主义的一种反应,是通向后极简主义艺术实践的桥梁。
极简主义生活,就是学会生活的简化,过滤杂质,只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段,放下那些不必要的 情感 羁绊,摆脱繁复的人际关系,在生活中,钞票不是最重要的,能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系,更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口,却做着自己其实非常讨厌的事情,压抑自己,不仅生活难熬,还容易患癌症。而作为极简主义者,只做自己喜欢专注的事情,因为喜欢,所以热爱,对他们来说,赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物,摆脱肥腻,烧烤火锅,吃得清淡点但是 健康 。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品,扔掉很少甚至从来不穿的衣服,当季的衣服留个4-5套就可以了,其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时,就没有那种掌握主动的愉悦感了,还会容易造成负担,极简主义因为简单,思路清晰,有明确的方向,所以生活更自在惬意。
专注于对生活中的细节,保持自然的节奏,生活轻松一点,简单一点,清晰一点,不强迫,不放弃,不赶路,不后退,不受他人影响,享受生命中的每个时刻。
爱上极简生活,成就纯粹人生。
物质极简:一类一品,追求低调质感的物质享受。社交极简:简单 社会 关系。爱情极简:专一,执一人渡一世。事业极简:专注某项工作。言语极简:寡言扬实。
特别是人际关系上的精简!减少不必要的闲聊和抱怨,交流本着减少问题解决问题的态度,跟人交往不要撒谎不要掩饰,不要花太多时间尝试说服别人,每人有自己的生活,不要企图扭转别人的人生轨迹。
极简只是一种生活方式,不存在绝对的好坏,是繁杂浮躁后的一种尝试。
极简生活近几年在美国广泛流行,尤其关于这方面的书籍和网络文章已经非常丰富,这就要归功于美国发达的经济与商业市场。老美生活在铺天盖地的广告里,成天听别人说:你买这,你买那的销售。大多数老美家里的破烂不是一般的多呀,时间长了他们对于销售就有了叛逆心理,但同时他们也真是需要极简的生活。
从以上不难联想到国内的市场,尤其是网上销售模式的不断进步和无孔不入。成万上亿网上销售平台,无时无刻都在做着所谓的超值非常诱人的商品营销活动,百分之八九十的人都会克制不住一时的冲动去买买买。结果冲动过后才发现,有些东西买后都没有用过,或极少的使用,还有就是图便宜买了一些和自己理想不成正比或不耐用的产品。
经过时间的验证,家里每次大扫除都会清理出长时间不用的东西,不知该怎么处理。扔了可惜,卖了吧太麻烦,送人又感觉送不出手,只能在家里堆着。
打扫浪费时间,看着就心烦影响心情而且极不美观。这些多余的东西不单单需要你用更多的时间来打理,它还占据了你的生活空间,最主要的是买时感觉省了不少钱,其实是不但赔钱还给自己找来麻烦。
Minimalism极简主义,可以是一种艺术流派(此时译作极少主义或最简单派),也可以指一种生活方式或时装风格(此时更多地译作简约主义)。
作为一种现代艺术流派,极少主义出现并流行于20世纪50--60年代,主要表现于绘画领域。极少主义主张把绘画语言削减至仅仅是色与形的关系,主张用极少的色彩和极少的形象去简化画面,摒弃一切干扰主体的不必要的东西。
作为一种生活方式或时装风格,简约主义直至20世纪90年代才变得时髦。1990年代有一句口号"Back to basics(回归本始)"足以与80年代的"回归自然"成为姐妹篇。回归是感到前无去路的困惑的当代人的唯一选择,而basics是指基本要素。90年代迷们的一代不会回归到维多利亚式的价值观去,他们选择与极少主义相通的东西。
简约主义的时装几乎不要任何装饰,信奉简约主义的服装设计师擅长做减法。他们把一切多余的东西从服装上拿走。如果第二粒钮扣找不出存在的理由,那他们就做一粒钮扣;如果这一粒钮扣也非必要,那他们说干脆让人穿无钮衫;如果面料本身的肌理已经足够迷人,那他们就不用印花、提花、刺绣;如果面料图案确实美丽,那他们就理所当然地不轻易打衣裥、打省、镶滚;如果穿著者的身材是那么匀称,那他们就决不会另外设计廓型,这时,人的体形就是最好的廓型;如果穿著者的脸让人的目光久久不能离去,那他们也决不会以服饰的花哨来分散这种注意。廓形是设计的第一要素,既要考虑其本身的比例、节奏和平衡,又要考虑与人体的理想形象的协调关系。这种精心设计的廓形常常需要精致的材料来表现,通过精确的结构(板型)和精到的工艺来完成。简约主义其实是90年代女装的重要特征。简约主义是人本主义的,我们相信,服饰是依附于人的。既然说服饰是第二皮肤,那它就只能是第二位的。简约主义简洁而不简单。它是精致的,它的简洁背后凝聚着耗料费时的过程。所以简约主义与80年代的简朴自然迥然不同,与90年代追求豪奢的时尚在骨子里并不相悖。
当年信奉极少主义的画家中独多美国人。劳申伯格(Rauschenberg)、斯特拉(Stella)和约翰斯(Johns)是他们的代表人物。简洁又是美国时装的传统。所以,简约主义在美国时装设计师那里似乎更加得心应手并不奇怪。看看卡尔文·克莱恩(Chlvinklein)叫和他的美国同行就可以明白。中国的时装设计师和消费者在20世纪的最后几年也注意到简约主义。由于简约主义时装对廓形、结构、材料及工艺的把握均有极高要求,所以并非所有的设计师都敢于在此一试身手。再加上不少设计师囿于识见,缺乏自信,难以摆脱繁复琐碎的陋习,自然也无法臻于简约之境。这样简约主义一度成为检验中国设计师成熟与否的试金石。然而,中国大都市中越来越多的消费者,特别是白领阶层,却毫不费力地接受了简约主义。以"引导消费"自诩的中国设计师,实在应该虚心向消费者学习才是。