潇洒姐,精良灵魂人物——王潇
潇洒姐,精良灵魂人物——王潇
代表清醒而豁达的态度。作者王潇在写出《五种时间》，《时间看得见》等作品后，在自己生日前夕，发表了《写在三十岁到来这一天》，被转载300多万次，它的这种对事业，感情和生活的思考，代表了她清醒而豁达的态度，被人称为潇洒姐。
如果一个人可以自律、独立、坚毅、漂亮，那么她的人生一定是多彩斑斓，而且注定是自我满意度最好的一类人群。
首先进入我的脑海的是潇洒姐——王潇。
从2014年底知道潇洒姐，15年开始使用效率手册至今，后面购买极少数手册，阅读手册，台历，以及潇洒姐的《女人明白要趁早》和《三观易碎》，当然还有开秋送我的《按照自己的意愿过一生》，因为潇洒姐，知道趁早，认识薛小妞，加入努力过好每个月的微信群，完成了好几个百日打卡计划，还写了自己的一生的计划，这一切都源自一个人——王潇。
这里最主要想写潇洒姐对我的影响。
首先
2015年的我“懵懵懂懂”使用效率手册，讲真，就是不用心，所以才走到现在，因为拖延、延迟满足能力极差，自律性不高，以及没有决心，即使我看了再多潇洒姐的视频和书籍，心智低就是没有办法提升，也就是在混日子中度过。
2016年最大的改变是潇洒姐3月10号的每天专注3小时语音分享，第二天我就开始执行，后来真的也就完成了100天，虽然也有些水分，有些是拼凑在一块的，而自己获得很大的成就感，更重要的一件是是4月1号开始的趁早百日打卡，也坚持了100天，一直到现在，我都还在坚持着，目前是第六期（第六个100天），人生可以有多少次机会呢？又可以遇到谁呢？当然也有很多的遗憾，就是，自己并没有成为理想中的那一个人。
2017年的最大改变还没有出现，也就是自己还是待在原地，我也是只给自己一个月的机会成长，能否做到，全凭个人。
在一个强者的身上，有全力以赴的决心和自我的高效能管理能力。她就是趁早精神的灵魂人物——潇洒姐。
第一个方面——心智稳健
知道自己是谁，想要去的方向，以及如何去，还有更重要的一点：烦躁和焦虑是常态，可以有，但不会影响重大决策，公司融资，搬新的办公地址，孩子上学，新书要完成，以及自己要健身和打扮，没有什么事可以耽误，必须在有限时间内 高效 完成。作为一名创业者，你必须有所改变和稳健的做事方式，坚决用实际的方式处理常态，没法意气用事，因为伤不起，潇洒姐也是在逐渐训练自己，她的本本总是会记录着许多有趣且无法复制的故事，只有走过来的人才知道自己到底在做什么，心里有数，情绪稳定，这是潇洒姐的最真实本质，别人无法复制，仅限专有，我等只需要学习观察和落地实践，已足以。
第二个方面——执行力高
作为趁早的CEO ，潇洒姐不仅要以身作则，还得要十项全能， 效率 的本质开始体现出来，如果倒推她的一生的计划，会发现，每个月她都会完成重大的事情，尤其是和自我成长有关，不仅要为公司创造收益，还得写作，设计稿子和创作，同时在长江商学院上课，周末陪孩子，参加有意义的社交场合。 我印象最深的两个记录是潇洒姐的《每天专注3小时》和《如何把24小时变成48小时》， 这些都是时间管理方法，但从根本上考虑，它是管理人生的经验，只要做好管理自我的事情，这个人的一生估计都不会太差。这也就是为什么趁早效率手册如此受欢迎，因为有目标，所以才到达，有方向，有所期待，有时间截止，人才有在做事的时候有所改变和可持续发展。
第三个方面——爱美到底
潇洒姐说：性格和面貌会决定你的命运。
这句话我到现在才有所体会，想要改变自己，性格会是一部分，而面貌会让人多一分钟来看待你，如果你真的是对自己足够重视。从她的微博上可以看出，潇洒姐注重简约打扮，尤其是衣服，简单地白T配上牛仔裤或者西装短裤，既干练也时尚，完全不失个人魅力，颜色也是极其简约，看着清爽，做事也会高效很多，在化妆方面，潇洒姐不会浓妆艳抹，会选择极其简单但是适合自己的妆容，仔细看会发现，一个快接近39岁的人，皮肤还是皙白嫩透，真的不是谁都可以比的，听说她早上起来都会敷一片面膜，顺便再写作，《米字路口问答》这本书有提到她对于自己打扮的见解和个人的护理心得，潇洒姐对于自我形象的塑造不亚于对事业的重视，好比如她说的，打扮好看，走出去，让那个人对你的惊艳铭记一生。在她的家里，有自己的专属衣柜、化妆台、包包以及鞋子区，无论怎样的场合，都可以随时穿上，从这里可以看出： 潇洒姐重视人生中每一个关键时刻，比如公司周年活动，新的趁早手册发布，个人英语演讲，参加孩子的开学日，以及她和叶先生的周年庆，这里面都可以看出，潇洒姐不仅要打扮合理还得要完成这些事的时间截点，一个人，由内而外地延伸表现，只有性格和妆容回让人马上记住你，这是潇洒姐给我上过的最好的课程。
第四个方面——健身品质
潇洒接姐说过，要活成一个有型的人，而不是一摊肉，健身是她的秘密武器，即使到了38岁的年龄，依旧是少女般地身材，每次看这图，压力不小啊！
还记得她曾经说过自己最后悔的几件事情，其中有一件就是没有在30岁之前开始锻炼，此刻，我在想，若是30岁的我有她这班体格和魅力，那该是多么美好的事情，人的一生，可以做的事，有很多，但是若是把眼前的最重要和关键的活搞定，不是一件很美好的事吗？为什么自己不是这个人呢？为什么对自我的要求永远降低在原来的基础之下呢？为什么想到的都没有及时地去做呢？
说到健身，也提出了关键的两点：
第一：找重要部位精炼
第二：考验方法和耐力
说到前者，说明做事要有准确目标，在有效时间内想好再马上去做，后者补充到要掌握方法和坚持执行，等待最终的结果。
健身是潇洒姐永远不会放弃的品质之一，唯有强健地体格才会赋予良好的身体机能，也才会有保障地持续进行到最后，拼到最后不仅要健康，还得要漂亮，如此，才会证明你对自己是足够地重视，也才会明白，究竟自己的长短板在哪里，需要快速补救。
甘尼克斯潇洒姐出现在第九集。根据查询相关公开信息显示在古罗马奴隶制时代，奴隶领袖斯巴达克斯领导的大起义，曾经震动了整个西方世界，其不畏强暴、前仆后继求解放的斗争精神曾影响了一代又一代奴隶。
“从2013年开始，趁早PARTY成为一年一度趁早星人的嘉年华盛会。它是一次聚会，有礼物有故事有朋友；它是一次狂欢，每个人为成为期待中的自己而雀跃不已；它是一次洗礼，大家一起治愈，蓄势迎接来年。”
2013——“成为期待中的自己”
这一年是趁早的第一届PARTY，但无奈我没有找到那一年潇洒姐演讲的文字稿，我就根据这个主题，谈一谈我自己的想法吧。
每个人都想活出自己理想的模样，成为期待中的自己。不怕你的想法不现实，就怕你想都不敢想。潇洒姐也告诉我们：“想象要狂野，预言要自证。”不要怀疑自己的能力，有了想法之后就要立即行动，即使现在的你做不到某些事，并不代表未来的你也做不到，因为人的潜力是无限的。正如稻盛和夫说过：“所谓不可能，只是现在的自己不可能，对将来的自己而言那是“可能”的。应该用这种“将来时行时”来思考。要相信我们具备还没有发挥出来的巨大力量。”
宇宙中存在一股神奇的力量——吸引力法则，即你越相信什么，就越会吸引什么。《牧羊少年奇幻之旅》也提到：“当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。”所以当你想要实现一个目标时，就不要再怀疑自己，只管注重过程，你终会得到自己想要的结果，成为期待中的自己。
2014——“一粒灵药”
演讲中，潇洒姐提到关于这个选题的故事，从后悔起这个选题到坚信这个主题，这中间的过程。从家人糟糕的经历、为生病的粉丝安安写信的故事以及观看舞台剧《孔雀》。演讲中提到：趁早精神“不是鸡汤，而是猛药”;趁早精神倡导读书、塑身、体验、活到淋漓，是因为这些事情往往距离Magic Pill更近。
我们在生活中总会遇到各种各样的问题，特别希望有句话,有个人，有个办法来点醒自己。但真正的解决之道只能内寻。无论生命还剩多久，都要好好把握时间，让自己活到淋漓，按照自己的意愿过一生。
演讲告诉我们：“那么灵药可以解决的问题是什么？
只要能增强你的信念，增加权利和能力，得到方法的一切事物。
而在什么样的条件下，灵药会生效呢？需要四个条件：
第一， 尝试世间的活法，了解自己的天赋和兴趣，找到这枚药。
第二， 倒一杯水。
第三， 按时服药。
第四， 等待药效发作的时间。
四个条件缺一不可。”
希望每个人都能找到自己的那颗灵药，自己吃下去后等待药效发作，在这过程中不要心急。
2015——“自己给的才是安全感”
演讲中潇洒姐陈述自己感到缺乏安全感的两个事件，进而总结出来安全感缺失的时刻：“第一个是当我们被从熟悉推向陌生的时候，我们觉得不安全。第二是当我们被从确定、可控，推向不确定、不可控的时候，我们觉得不安全。”其实不安全是永恒的，只要你往前走，它就会一直伴随你。
基于此，趁早团队开创了“反懒、反馋”项目，针对灵魂、肉体两维度，灵魂上设计了手册等有效工具，肉体上创立了“SHAPE YOUR LIFE”健身品牌，以及为坚持的趁早星人准备的奖励。同时，演讲中也提到时间的使用导致人与人之间的差距，要成为20%的少数人，就要先付出。
最后，告诉每个女孩：“记住，灵魂、肉体和钱，是独立意志女性的三大需求，我们可以自己赚钱，自己在世界上创造价值，自己完成不可替代的部分，自己刷卡，自己买单，同时，有人爱我们。”
所以，身体和灵魂总有一个在路上。希望每个女孩都能活出自己的精彩！
2016——“让我们相逢在更高处”
之前我看过这个主题的同名书籍，收获很大，通往优秀的道路总是充满荆棘与孤独，如果这时能和同类一起走下去，最后在更高处相见，该是何等幸运！
演讲中潇洒姐首先回顾了前三次趁早大会的主题，强调了核心问题以及答案：
“我们是谁：成为期待中的自己的人
我们要去哪：相逢在更高处
怎么去：一粒灵药
我们多快到达：自己给的才是安全感”
继而谈到针对这些问题，她与团队的反省与执行，因为光喊口号是远远不够的，要想达成目标，必须先行动。除了回顾创立趁早
之初的故事以及这一年给大家带来的方法论——趁早APP和趁早大学。
“所以趁早是什么？趁早其实是个状语，趁早后面应该是趁早美好，但是如果我们只喊口号，不把它执行的话，趁早和美好之间就隔着千山万水，不能到达。”
希望每个人都能趁早行动，趁早变好。
2017——“成为注定成为之人”——想象要狂野，预言要自证
这次趁早PARTY走出京城冲出首都闯入江南苏州小镇，潇洒姐提到：趁早效率手册中一生的计划背后的秘密——思维框架，告诉我们预言要自证。
对于看不清的未来，很多人都会感到忐忑、迷茫，那是否有方法改变这种状态呢？
演讲中提到：“假设有一个时间机器，未来的你通过这个机器突然站在你的面前，告诉你一个预言，一句话，说：就这样走下去，十年之后，你的梦想能实现。想象一下，就只要这一句话，这一下子，从此以后你所有的烦恼，你的抑郁，你的不自信，自我怀疑，绝大部分都消失了。”
此外，还重点介绍了“预言的自证”，“信念和行为之间的正反馈”，讲解了自证预言的故事——“皮格马利翁效应”、“IQ智商测试和告知实验”，以及用数学上的枚举法来解释相信预言的重要性。
她建议：“如果你觉得这个计划可写可不写，你的目标可设可不设，那你就写吧，就设立吧；
原来你觉得卡可打可不打，那就打吧；
今天我说的自证原理，你原来觉得可信可不信，那你就信吧。”
“幸运的人生就是，在此生的关键节点，有那么几个人，带着时光机的口信曾经告诉过你，你很厉害。”我想说，你真的很厉害，请相信你自己。
2018——“站在未来，沉迷现在”
潇洒姐提到：“决定你如何度过人生的，不只是人生观，更是时间观。”接着她列举出6种津多巴时间观，而每一个，每一个使用趁早效率手册的趁早星人都是未来导向时间观的物种。
她也告诉我们，不同情况下人们时间观的差异，比如：吃撑是一件现在享乐时间观的事
节制是一件未来导向时间观的事；恋爱是一件享乐现在时间观的事。当事人指向现在。
但是婚姻：婚姻是一件未来时间观的事儿哎。当事人向往未来。
此外，她指出拖延症的成因，由时间紊乱导致——“拖延症是因为你这个人在享乐现在和未来时间观的徘徊中，在该要现在还是未来的矛盾中，在做不做的纠结中，来回来去的切换”。所以，有方法改掉拖延症。
“津巴多教授指出，一个人对时间的看法以及对时间的利用模式，决定了他的生活状态与幸福程度——要想改变人的行为就必须要改变其时间观，我们持有怎样的时间观就会拥有怎样的人生。”津巴多提供的时间观最佳配比也告诉我们可以同时要现在，也可以同时要未来。
在时间观方面，趁早团队设计出了“五种时间”——好看时间、好玩时间、心流时间、赚钱时间和生存时间，希望每个人都能“了解自己的时间观，了解最佳配比，通过五种时间调试配比，尽量多达到里面的心流时间。”
希望每个人都能找到自己的心流时间，这样既能享受当下，也能创造未来。
